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| Rückenschmerzen / Nackenschmerzen |
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Gehören Sie zu den 80%, die unter Rückenschmerzen oder Nackenschmerzen leiden, oder sind Sie einer von 60.000, die jährlich an der Bandscheibe operiert werden bzw. operiert worden sind?
Die Entstehung von Rückenschmerzen ist vielfältig. Eine schwache Muskulatur ist häufig die Ursache dafür. Ebenso ist eine muskuläre Dysbalance oft Auslöser von Schmerzen.
Eine instabile Wirbelsäule ist die Folge.
Schmerzen veranlassen uns erstmal zur Ruhe und schonen unseren muskulären Bewegungsapparat. Diese Ruhe ("Schonung") ist aber erst der Anfang eines "Teufelskreises".
Muskulatur wird weiter abgebaut und die Stabilität in den Gelenken geht verloren.
Über das myofasciale System nimmt der Körper nun eine Schutzhaltung ein, um sich weiterhin schmerzfrei bewegen zu können.
In den Muskelketten kommt es dadurch oft zu fortlaufenden Folgebeschwerden.
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Wir bauen Ihre Muskulatur auf – schnell und effektiv.
- Unter fachlicher Leitung
- Ständiger Kontrolle
- In kleinen Gruppen (3-5 Personen)
- Individuelle "Trainingspläne"
- Eine Art "Zirkeltraining für Ihren Rücken"
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| Wann: |
Jeden Di. + Do. von 19:00 - 20:00 Uhr |
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| Dauer: |
1 Stunde |
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| Wo: |
Am Lüftlberg 2 - physio-studio |
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| Kosten: |
6 x 55 € |
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Einstieg jederzeit möglich (Voranmeldung)
Dem Schmerz die Grenzen zeigen!
Defizite aufdecken – schnellstmögliche Schmerzlinderung.
(Turnschuhe + Trainingskleidung mitbringen.)
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Neue Rückenschule |
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| Wann: |
Auf Anfrage |
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| Wo: |
physio-studio
Am Lüftlberg 2 |
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| Kosten: |
Dieser Kurs kann über die Krankenkasse abgerechnet werden. |
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Adresse: |
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Klaus Barnsteiner
Am Lüftlberg 2
94034 Passau
Telefon: +49 (0)851/9881641
Telefax: +49 (0)851/9881642
http://www.physio-studio.de
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